मेरो स्वास्थ्यमेरो जिम्मेवारी

यसरी काम गर्छ

1. १

   प्रश्नको उत्तर दिनुहोस्

   खानपान, निद्रा, व्यायाम र अन्य दैनिक बानीबारे, एक पटकमा एउटा प्रश्न।

2. २

   आफ्नो स्कोर हेर्नुहोस्

   तपाईंको जीवनशैली कुन समूहमा पर्छ भन्ने स्कोरसँगै सुधारका लागि सुझाव पाउनुहुन्छ।

3. ३

   सुरक्षित गर्नुहोस्, प्रगति हेर्नुहोस्

   नतिजा राख्न र समयसँगै आफ्नो प्रगति हेर्न निःशुल्क दर्ता गर्नुहोस्।

   दर्ता गर्नुहोस्